THE GREATEST GUIDE TO เส้นเลือดฝอยที่ขา

พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้นเส้นเลือดฝอยที่ขาจะมีขนาดเล็ก ๆ ส